Correcte zithouding

Er wordt op school enkele uren per dag aan een tafel en op een stoel gezeten. Een goede zithouding is dus zeer belangrijk, niet enkel om rugklachten te voorkomen als de kinderen ouder zijn maar ook omdat een goede zithouding een positieve invloed heeft op het schrijven en de werkhouding van de kinderen.

Als we goed zitten geeft dat ons een stevige basis. Het kost minder energie waardoor we beter taken kunnen uitvoeren met onze armen, polsen en vingers. Op onze school volgt de kiné de zithouding en schrijfhouding van de kinderen nauw op. Aan de start en in het midden van het schooljaar gaat zij bij elk kind na of hij/zij goed zit aan de tafel in de klas. Indien nodig worden tafel en stoel aangepast aan het kind of krijgt het kind ondersteunende materialen.

Hieronder zie je een afbeelding van een goede zithouding met enkele aandachtspunten: